Antioxidantien-Status:

SEHR NIEDRIG

Versuche deiner Ernährung mehr Aufmerksamkeit zu schenken und achte unbedingt darauf, dich gesund zu ernähren und viel mehr frisches Obst und Gemüse zu essen. Auch gute Nahrungsergänzungsmittel können dir helfen ein normales Antioxidantien Niveau zu erreichen. Dein Antioxidantien Niveau wird sich in wenigen Wochen nachhaltig verbessern, wenn du dich entsprechend gesund ernährst.

 

Schone darüber hinaus auf jeden Fall deinen Körper, indem du nicht rauchst und ungesunde Belastungen vermeidest. Dies gilt auch für stressende Situationen in Beruf und Privatleben.

 

Wenn du gesund bist und deinen Lebensstil entsprechend veränderst, wirst du innerhalb weniger Wochen einen deutlichen Anstieg des Antioxidantien Spiegels feststellen.