Miss noch einmal, um auszuschließen, dass die Messung fehlerhaft war. Ein zu hohes antioxidatives Niveau kann negative Wirkungen auf deinen Körper haben.

 

Wenn du dieses Ergebnis erneut erhältst und spezielle Nahrungsergänzungsmittel einnimmst, dann solltest du mit deinem Arzt und Ernährungsberater über dein antioxidatives Niveau sprechen und dich bezüglich der Dosierung von ihnen beraten lassen.

 

Hast du dieses Niveau durch gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse erreicht, dann musst du dich jetzt nicht mehr so sehr auf eine Antioxidantien reiche Ernährung fokussieren. Rücke andere Gesundheitsaspekte in den Vordergrund. Wenn dein Niveau dadurch wieder etwas fällt, so ist das in Ordnung.

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