Antioxidantien-Status:

8

Ihr antioxidatives Niveau ist hervorragend​

Ernährung und Lebensstil sind bei Ihnen im Gleichgewicht. Behalten Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten deshalb bei und achten Sie, soweit das noch nicht der Fall ist, auf Vielseitigkeit, Ausgewogenheit und hohe Bioqualität bei Ihren Nahrungsmitteln. Um sich weiter zu verbessern, sollten Sie sich auf Faktoren wie Sport, Bewegung, Entspannung, Stressabbau und allgemeines Wohlbefinden konzentrieren. Sollten Sie Schlafprobleme haben,  können Ihnen beispielsweise natürliche Baldrianpräparate helfen.