Antioxidantien-Status:

9

Ihr antioxidatives Niveau ist sehr hoch

Ihre gesundheitsbewusste Lebensweise hat sich ausgezahlt. Ihr antioxidatives Niveau ist so hoch, dass Sie die Menge antioxidativer Nahrungszusätzen, sofern Sie welche nehmen, jetzt nicht weiter erhöhen sollten. Hingegen sind Vielseitigkeit, Ausgewogenheit und hohe Bioqualität in Ihrer Ernährung weiterhin von großer Bedeutung. Legen Sie vermehrt Wert auf Gesundheitsaspekte wie z.B. Sport/Fitness, Gewicht, Schlaf/Entspannung und gönnen Sie sich auch mal entspannte Aktivitäten in Natur und Sonnenlicht.